SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cel mass

  • Cykl masowy 2022

    Post
    Doping

    1. WIEK:39 2. WAGA:82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat z wieloma przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 500week, test 300+ bold 500, test300+meta 20ed 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: mass 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2022-08-19 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 105-105,6kg / 187cm 4) staż treningowy: Łącznie może rok 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Obecnie jako uzupełnienie diety białko WPC Łowickie, Mutant Mass, Witaminy. 7) stosowane wcześniej spalacze: Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2013-08-14 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: ok 300 -węglowodany: ok 50 -tłuszcz: nie licze ok 100 max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9 msc testosterony meta anavar prphormon masteron 8. TRENING: 6 dni w tyg w tym 2 lub 3 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2016-05-14 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać i czy coś dokupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel przybrać troche masy . czy dobrze bedzie jak będe brał mutant cre x-12 przed treningiem a mutant mass po

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-05-25 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. W załączniku 2. Wiek ; 16 3. Waga 72 , wzrost 174 4. Staż ok 1,5 roku 5. Cel masa 6. Stosowane wcześniej suplementy : mutant mass , creakong i mono x plode z Olimpu , białko 7. Spalacza : brak 8. Suplementy stosowane w przeciągu 60 dni Tcm premium z K** i białko 9. Ilość dni wolnych od kreatyny ok 40 10. Diety jakies ścisłej nie mam , po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2018-04-03 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan /pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek ; 18 waga; spadek z 83kg na 75kg suple do tej pory ; x-pand, nano vapor, shotgun, meta;/ cel; masa staz ; okolo 2 lata dieta stosuje podczas cyklu w tej chwili do cyklu chcem dodac ; animal pak mutant mass matrix

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-02-16 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Cel Masa 2) Odzywki ktore teraz mam to mass xxl 3 kg :) 3) staz 2 lata 4) Waze 70 kg,wiecej nie moge przytyc problem! 5) Odzywki ktore stosowalem to Kreatyna (monohydrant 1250),dosc dobry efekt silowy Mysle ze teraz dobrze to napisalem,Nie denerwowac sie jak cos zle :D 7) uwagi (np: jestem po cyklu na kreatynowym 6 tygodni)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-11-30 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek: 19lat waga: 85kg wzrost: 176cm cel cyklu: masa miesniowa stosowane juz wczesniej suplementy: mass xxl,creatyna w tabletdiety a co do diety to nie mam stram jesc wszystko co ma duzo bialka 3,4 posilki dziene

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-11-15 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86kg Wzrost : 200cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta z modlitewnikiem,stojaki,gryf prosty i sztangielki + 90kg obciążenia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-05-03 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i wino odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: Bialko zestaw odrzywek -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Bionabol ima z 8 lat temu I prochormon 5 lat temu trenadrol 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Mass miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2016-03-24 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko -węglowodany:tak carbo 100g po silowni -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 5 cykli przewaga testo omadren enen byl tez i prochormon. teraz tak jak napisalem powyzej 8. TRENING: 5 razy w tyg , w kazdy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2012-10-28 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) mezomorfik 2) 19 lat 3) 72kg/170cm 4) staż 3 lata 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : arginina,mass xxl,kreatyna,cytonox,prop 100 , dianabol 10 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: gainer , kreta 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 5 tygodni 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2012-07-26 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    5. Cel : masa, siła 6. Wcześniej sosowalem Creatine 1250 z olimpa, Mass upa, Gaineratora, Gain Bolica

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-02-19 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOże BYć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli cos niedrogiego i cel masa to - 300g kreatyny vitalmaxa i np mass xxl treka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-07-21 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odzywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 24 Waga : 85 Wzrost : 186 Staż treningowy: 2 lata z przerwami Obwód pasa Obwód klaty: <--- Niestety nie posiadam jeszcze miary ale mam nadzieje że zdjecie przybliży mniej więcej obwody Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5x w tyg Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-07-05 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły i masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:25 2 .WAGA:84 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata:112 -Udo: -Talia:99 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miesiące przed przerwą trzy letnią 7 lat ćwiczeń 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -whey pro matrix -profy whay mass -BCAA 8g przed treningiem 8g w czasie treningu -NOZ IV. -ZMA -witaminy olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-02-05 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA:75 3 .WZROST:185 4 .WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:105 -Udo:53 -Talia:77 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna mono,mutant mass 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400-500zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-08-16 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka przedtreningowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 82kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 9 msc Obwód pasa :86 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tyg, wf 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-02-19 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta wiek 29,waga 94, wzrost 184,staz treningowy 1 rok,cel cyklu masa siła,stosowane suplementy- mesa mass 4000,kreatyna ,bcaa,obecnie cały czas białko aminostar actoins why 85.stosowane wczesniej spalacze -nie suplement stosowny przez ostanie 60dni białko aminostar actins why 85.ilosc dni wolnych od kreatyny 2 miesiace Dieta -Białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-04-01 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout + Nitrobolon II + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel :] masa i sila staz 3 rok bralem crea mass 1,5kg + hmb 3kg podskoczylo nastepnie monster mass3kg + cellpump tez ok 3kg i ostatni cykl to gainer 1 z vital max podskoczylo 2kg hmb tylko dlatego ze misio podrosl dlatego na gainery spogladm niechetnie :-/ pozdro i dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-04-14 12:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)